- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчётик очередной)
Главные вкладки
пн., 05.04.2010 - 20:10 — коровка маруся
Только что с тренажёрки :love:
ммм...такой кайф.соскучилась по нагрузкам и даже полтора часа там провели
тренер уже чуть ли не выгонять стал,боясь,что перетрудимся :bigsmile:
я бы ещё столько же провела,чуть ли не второе дыхание открылось)
съездили в твоё,купили мне спортивные серые штанишки 42 размера :O ,футболочку на спорт и ещё прост на весну таскать)
плюс парню сестры прикупили :bigsmile:
штаны как будто утеплённые...но эт как я поняла специально(потому что с меня 7 потов сошло)
по питанию не очень сегодня,конечно(
куличи не считаю,то
3 стакана сока
яблоко
апельсинка
мандаринка
йогурт питьевой перед тренировкой
Завтра пью кефирчик и пару фруктов) Разгрузочку устрою.тем более чувствую,что надо организму.Тяжесть в желудке
Завтра обруч покручу.Но такое ощущение,что результата никакого
Пойду вас читать и комментировать :love: Соскучилась даже :love:
нет желания-нет результата (с)
Нравится:
- Блог коровка маруся
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 18.09.2026
Комментарии
нормальное питание, особенно
нормальное питание, особенно если учесть сколько ты сегодня в тренажерке проскакала :)
тоже собираюсь завтра разгружаться, то что-то я конкретно переборщила с питанием за эти четыре дня :(
Главное верить. Я - верю!
А чего в этом списке
А чего в этом списке ужасного?) Видела бы ты тот десерт, который я вчера сожрала... страшный сон диетолога, не иначе! :bigsmile:
А про тренажерку - молодец, супер просто! :)
Система "Минус 60"!
всё норм) но эти куличи в 4
всё норм)
но эти куличи в 4 утра
плюс всё воскресенье :Sp жуткого жора
нет желания-нет результата (с)
О_о В 4 утра?! Даж я
О_о В 4 утра?! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Даж я ся так рано встать из-за завтрака не заставлю, а я мегаобжора! :bigsmile:
Система "Минус 60"!
я не из-за завтрака
я не из-за завтрака встала,естественно)
у меня потом пятичасовая дорога)
в 9 на пары)
нет желания-нет результата (с)
О_О ЖЕСТЬ!
О_О ЖЕСТЬ!
Система "Минус 60"!
плюс я не спала вообще плюс
плюс я не спала вообще
плюс тренажёрка :bigsmile:
поэтому я и отрубилась в 10 вечера)
нет желания-нет результата (с)
куличи. меня они тоже до сих
:bigsmile: куличи. меня они тоже до сих пор преследуют!
сегодня я с ними завязала но
сегодня я с ними завязала J)
но и другого вкусного полно,на которое ходишь и облизываешься J)
нет желания-нет результата (с)
А у меня они родимые! Стоять,
А у меня они родимые! Стоять, ждуть, а в холодильнике мышь повесилась. Поэтому приходится их уминать :bigsmile:
аааа) мечта кулич на
аааа)
мечта :bigsmile:
кулич на завтрак,обед и ужин :love:
нет желания-нет результата (с)
ммм надо тоже в твое за
ммм надо тоже в твое за штанишками зарулить ;) ... заранее подготовица к маю... тогда бегать собираюсь начать...
Радуемся жизни!!!
я в универе свои старые нашла
я в универе свои старые нашла :bigsmile:
нет желания-нет результата (с)
в твоё почти ничего
в твоё почти ничего нет
какая-то дурацкая коллекция
но хоть спортивная
нет желания-нет результата (с)
а я хаваю до сих пор на
а я хаваю до сих пор на завтрак гр по 100 каждый день куличи (еще 4 шт осталось). Нормально! в калории вписываюсь самое главное ;)
а сколько ккал в 100 гр
а сколько ккал в 100 гр кулича?)
нет желания-нет результата (с)
в моем 335 ккал, но бывают и
в моем 335 ккал, но бывают и по 360 и вообще разные