- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
шестой день...
Главные вкладки
сб., 10.05.2008 - 14:18 — Capriss
-500гр.(и того 94.4кг)не удержалась-встала:P
завтрак(9.00)-банан,зел.чай.
прогулка
12.00 йогурт 0.1% -100ккал
13.00-кефир 1%
14.00-яблоко,стакан сока...-100ккал
что-то я жую,жую,жую всё...
а на столе красуются салаты,грудки под чесночным соусом...картошка жаренная...
я б поела салат,но если начну-не остановлюсь...
ну и ладно:)
съем сегодня еще йогурт один и...киви:)и зел.чай...
Нравится:
- Блог Capriss
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 14.09.2026
Комментарии
Умница!
Да это просто прорыв! Молоток!!! Кушать салат не стоит, да ну его в печь... ;)

он хоть и
он хоть и овощной(греческий)...хоть и с малом оливковым...но все равно в печь..даж компромиссов искать не буду...
лучше ромашки заварю-попью...:)
♡ Как бы не было тяжело удержаться перед холодильником,перед пироженкой...или жаренной курочкой...это всего лишь соблазм!Мы мучаем себя диетами,ради достижения гармонии с собой...и есть Ради Чего!Главное-правильный подход!У нас всё получится!♡
Вау ...
Держись в таком ритме, желательно ещё и раздражители "салатики" убрать из дома или самой не показыватся пока другие кушают ).
Счастье - желать то, что имеешь!
ну сегодня
ну сегодня просто приехала мамина подруга детства...наготовили...
сижу вот,подперев щеку...рассчитываю до завтра не есть уже...
а то шоппингом планировала с мамой заняться...чувствовать себя хорошо хочу...но и на всякие вкусняшки сеня тянет,пока они красуюца на столе...
♡ Как бы не было тяжело удержаться перед холодильником,перед пироженкой...или жаренной курочкой...это всего лишь соблазм!Мы мучаем себя диетами,ради достижения гармонии с собой...и есть Ради Чего!Главное-правильный подход!У нас всё получится!♡