Похудеть то похудела, но эффекта нет!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя МЮ.
вс., 09.11.2014 - 21:23 — МЮ

Сбылась мечта, я никогда не весила так мало, сколько себя помню всегда весила 64! Но так как была по моложе кожа была подтянута и без целюлита, а сейчас... Ну вот похудела, все родные в шоке, а живот после двух беременностей висит, ноги ужасные!!! С 8 ноября начала занятия "Ножки Мирового Стандарта" на 6 недель, отзывы в интернете, только положительные!!! еще делаю скраб (кофе 50гр, мёд 50гр, масло розмарина 10гр) и контрастный душ... Вот сделала фото "до" , посмотрим, что будет "после"... Пхудеть думаю ещё кг на 3-4 и всё, сочетание рост/вес вроде в норме (168/58), но я ещё раз убедилась, что диета без спорта - НИЧТО!!!

  
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя spacer.

spacer — пн., 10.11.2014 - 03:01

мои поздравления!
смотрю у тебя тоже днюшка скоро)) пиши пост вместе веселее)
чтобы подтянуть мышцы это такоооой труд..
нужно в зал ходить с тренером пыхтеть до 7-го пота

Изображение пользователя МЮ.

МЮ — пн., 10.11.2014 - 10:27

Да, вместе не просто веселей, а прям легче худеется. А в зал ходить возможности нет, начала дома заниматся, утром зарядка, вечером упражнения, прес, контрастный душ, кофейный скраб, такая приятная боль в мышцах, и подсчёт калорий. А ты как худеешь? Хотела какую нибудь диету попробовать, да одной скучно, пиши тоже почаще, а то и тебя здесь редко видно. Спасибо за поддержку!!!

  
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru 

Изображение пользователя spacer.

spacer — пн., 10.11.2014 - 13:11

заставить себя занимать дома это уау!
я как то из-за стресса схужнула (нууу, накрыли проблемки) и теперь особо не наедаюсь,
поэтому вес держится pardon
давай занимайся) я тоже буду брать с тебя пример))))
хороший пример заразителен)

zwezda — вс., 16.11.2014 - 20:41

Ты молодец! Результат отличный.

Изображение пользователя СкороМай.

СкороМай — вс., 16.11.2014 - 20:48

Может быть вес ушел очень быстро ?
Пейте витамин Е.обязательно.И кожу увлажняйте очень сильно.Все начнет поддтягиваться ,особенно от спорта


Диета — это как родео: не удержишься, разнесет к чертовой матери!) girl_witch

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle