Мои результаты

С 11 марта, я увлеклась правильным питанием и ввела разгрузочные дни. До идеала еще далеко, но первые результаты уже есть. Начальный вес был 82,8, сейчас 71,7.

1pohudelki.jpgpohudelki2.jpgpohudelki_do1.jpgpohudelki_do_2.jpg

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения 1pohudelki.jpg22.06 КБ
Иконка изображения pohudelki2.jpg15.75 КБ
Иконка изображения pohudelki_do_2.jpg46.4 КБ
Иконка изображения pohudelki_do1.jpg36.62 КБ
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Brigitte.

Супер! Очень наглядный результат. А какая у вас система (что едите, что не едите, сколько разгрузочных дней)?
Я тоже на правильное питание перешла, пока только 2 недели


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя валюша.

А какой вес на первых фото?
На них вы идеальны. Ну можно тренироваться, что бы кубики были. Но худеть больше не надо.


Моя диета: диета Дюкана

на первых фото вес 71,7 кг, но в планах 64кг.

Изображение пользователя Апрельская.

Великолепна! бабочки весна

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Vitaliya
  • wideeyedgristle
  • zulenka