- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
50 шагов к открытию пляжного сезона
Главные вкладки
сб., 19.04.2014 - 08:02 — Manisha
Создаю этот блог, чтобы контролировать себя и привести тело в порядок к лету. Я не страдаю от лишнего веса, но как и у всех, есть проблемные места которыми я не довольна.
Начинаю программу с двух разгрузочных дней на квашенной капусте, в день не более 200ккал. Затем перехожу на систему питания АВС, рассчитанную на 50 дней.
Также бегаю по утрам, катаюсь на велосипеде по вечерам по мере возможности и сил.
В общем перестаю быть безвольной тряпкой, слежу за тем что я ем, активно работаю и откладываю деньги, а не трачу их тут же. А летом еду покорять побережья!
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
image.jpg | 11.4 КБ |
Нравится:
- Блог Manisha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии