- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ровно 2 месяца я худею. Итоги
Главные вкладки
вс., 18.05.2014 - 00:49 — Nastusya
Итоги за второй месяц (итог за первый месяц был раньше):
вес: -4.5 кг
грудь: -2 см
талия: -3.5 см
бедра: -4.5 см
бедро: -2.5 см
Второй месяц стал менее продуктивным, чем первый, 2 раза было плато и второе продолжается до сих пор, но я не отчаиваюсь, вот думаю немного перестроить режим питания как-только начнутся и закончатся КД, т.к. за неделю до них и во время них все равно что-то делать бесполезно, по крайней мере у меня так.
Самым главным стало то, что меня уже совершенно не тянет к запрещенным продуктам. Главное их не есть, ато они как наркотики - затягивают, а с "ломкой" потом тяжело бороться и еще можно найти замену таким любимым вредным продуктам на не менее любимые, но полезные. Всем удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nastusya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет, землячка! По-моему у
Привет, землячка!
По-моему у тебя отличный вес. Как дела, как настрой?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru