Бесконечные праздники-выходные закончились, возвращаюсь на путь похудения)
Вес 68кг видимо закрепился настолько крепко, что ни многочисленные возлияния, ни еда после шести, ни отсутствие спорта не смогли сдвинуть его с места. Чему я несказанно рада)
Выходные прошли более-менее успешно)) то есть хоть вес и не уменьшился, но он и не увеличился. В очередной раз убедилась, что в субботу и воскресенье абсолютно не могу жить по "правилам" и нарушаю все подряд. Поэтому оставлю попытки упорядочить свою "выходную" жизнь и не буду больше себя мучать угрызениями совести (должно же в жизни быть место чему-то спонтанному и непредсказуемому, не так ли?)
Все-таки мой организм- загадочная вещь)) вчера утром весы показали мне 69 кг (что было довольно-таки обидно после 68.4, учитывая, что нарушений в питании не было)
И вот вчера мы отмечали 10-ую годовщину со дня свадьбы)
На завтрак у меня был кусок торта, ужинали в итальянском ресторане (разумеется, без пиццы не обошлось), шампанское, конфеты...
Весы не электронные, поэтому минус сто грамм - чисто приблизительно) но видно, что стрелка ближе к 68, чем к 69, что безумно радует))) Появилась "мечта на неделю" - 1мая едем в Таллин отдыхать, мечтаю поехать в своих любимых джинсах, которые я носила в весе 65-66 кг...
Начинаю привыкать к своему новому образу жизни. В принципе, все делаю без напряга. Есть 5 раз в день очень нравится, вообще нет желания наедаться на ночь (мой самый любимый грешок), такое ощущение, что я всегда сыта. Утренняя зарядка теперь вообще мое любимое дело.
Каждый день, что ли, ужинать шампанским?)))))
71-ый килограмм, видимо, был дружен с 72-ым, так что тоже покинул меня достаточно быстро...Вот бы и оставшиеся лишние 10 ушли с такой же скоростью))) Очень жаль, что это невозможно...
Решила, что буду отчитываться перед собой таким образом. Составлю список позиций и буду ставить + и - .
Позиции:
За вчера, 11.05.2026За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии