Немного позора...

Главные вкладки

вт., 13.05.2014 - 23:44 — ZaSaDa

Итак, вторая тренировка позади, мышцы гудят, колени самопроизвольно подкашиваются...
Замерила себя:
ОГ - 94
ОТ - 80!!!!
ОБ - 98

В вожделенном весе 60 кг объемы были, соответственно, 88-65-90.
Ну и в надежде, что увидев это фото, я уже никогда не доведу себя до такого состояния, выкладываю для собственного устрашения вид спереди... (Есть еще вид сзади, но на него без рыданий смотреть невозможно, так что не буду уж чересчур травмировать свою психику)

P.s. решила также добавить фото себя 60-киллограммовую образца пятилетней давности. Для мотивации, так сказать.

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения image.jpg14.16 КБ
Иконка изображения img_1647.jpg44.8 КБ


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя валюша.

валюша — ср., 14.05.2014 - 07:53

Ножки стройные , даже в этом весе.
Проблемная зона живот. Крити хала-хуп. За месяц 4-5 см уйдет.
Удачи!


Моя диета: диета Дюкана

ZaSaDa — ср., 14.05.2014 - 09:26

Хула-хуп кручу, уже месяц, правда не уверена, что правильно. Обруч весит 1,5 кг, кручу 20-30минут в день. Достаточно ли? Теперь жалею, что не замерилась месяц назад, не знаю, какой объем талии был, но визуально живот был нааамного больше (все-таки скинула уже 5 кг), так что, может, и помогает)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

misbelko — ср., 14.05.2014 - 23:49

Хорошая фигурка d_sunny
Ничего , к сожалению , посоветовать не могу ..Сама мучаюсь с этим мелким пузом)))) И пресс качала , и обруч крутила и всякие там домашние обертывания ..И чего только я не делала)) В талии уходит, а этот мелкий засранец остается :happy11: Думаю что в зал нужно идти , и тренажерами это дело убирать:)

ZaSaDa — чт., 15.05.2014 - 10:28

Да уж... Мне уже тоже начинает казаться, что без тренажерки не обойтись((( Но так как я кроме обруча ничего еще не делала, то пару месяцев еще поборюсь домашними методами, а там видно будет) Надо хотя бы пресс начать качать))
Хотя, если честно, я бы сейчас предпочла свой пуз отращивать, как ты)))
Мне 36 почти, тоже с щитовидкой проблемы, время не ждет, ребенка второго хочу, аж сил нет... А муж не хочет( и эта проблема сейчас для меня гораздо серьезней, чем отсутствие пресса((


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

misbelko — чт., 15.05.2014 - 17:11

Конечно давай на " ты" :) ..
Иногда нужно брать инициативу в свои руки , это как раз тот случай.. Мужчины в этом деле не советчики :) они побаиваются :happy11: Кроме того с щитовидкой не так то просто и забеременеть ..Мой тебе совет , делай как считаешь нужным..А мужа перед фактом поставишь :)
Я больше волнуюсь что разница в возрасте между детьми 19 лет получается ..Боюсь что будут чужими людьми ..Сын как то настроен не очень хорошо..

ZaSaDa — чт., 15.05.2014 - 10:22

Ничего, что я на ты? :blush2:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ZaSaDa — чт., 15.05.2014 - 10:24

.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ZaSaDa — чт., 15.05.2014 - 10:27

.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ