Блог Constanzia

Ну что, за эти два дня я ужасно расслабилась((( Причем не только в плане питания, но и по работе - зависаю в интернете, откладываю дела на потом, а "потом" уже два дня не наступает. Вчера ела много какой-то ерунды (включая два, целых ДВА пирожка с грибами), но все до двух часов дня.

Девочки!!! Я сдала ГОС по фортепиано на 10!!!! Это просто фантастика какая-то)))) У нас десятибалльная система, в переводе на пятибалльную 10 - это 5+, и на моей памяти десяток никому никогда не ставили, максимум 9. Ехала я вчера на экзамен с мыслью - сдам на 8 (пять с минусом) и буду счастлива.

Всем привет)))
У меня сегодня профессиональный праздник, а завтра... Завтра ГОС по фортепиано. Ох. Удачи мне!!!
Отчет по питанию за сегодня (оно весьма странное)
8:30
батончик мюсли (35гр)
кефир 200мл
13:00
ролл с овощами (балклажаны, тыква, цукини, перец)
апельсиново-грейпфруктовый фреш
17:30
батончик мюсли (35гр)
21:00
три стопки водки (отмечали день театра... мда))))

День добрый!
Пишу питание за сегодня, пока есть вайфай)
7:30
Салат (помидор, огурец, сельдерей)
Бутерброд (зерновой хлеб и козий сыр)
11:30
Апельсин
Стакан кефира
17:45
Овощной суп с фасолью

Всем теплый вечерний привет)))
Обо всем по порядку, но все-таки сначала о главном и самом радостном - у меня очередной отвесище, целый килограмм, хотя взвешивалась я вечером) Линейка теперь выглядит вот так:

Сначала про приятности - утром меня ждал отвесик еще 300гр, а это значит, что я перешла середину линеечки, что не может не радовать. :happy6:

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Всем привет!
Ну что ж, судя по весам (а на них я опять заскочила вечером), вода продолжает стремительно уходить, потому что что жир с такой скоростью испаряться не может ;) Но все равно приятно. Хотя пью я довольно-таки много.
Отвес большой - еще минус 1,1 кг, за что скажем спасибо двухчасовой классике, где с меня сошло не семь, а семьдесят семь потов)))

Доброго вечера всем!
Первый день прошел даже лучше, чем я могла ожидать, особенно по питанию.
Итак, отчет:
9-00 - банан
13-00 - суп из шпината с лососем (вкуснота!!!) :good2:
с 18 до 21ч - кефир 500мл.

Каждый день так минимально кушать, конечно, не получится, но все равно рацион радует. Эх, и зачем я два месяца провела с тортами и конфетами?

Рада приветствовать всех участниц форума! :)