- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Возвращааааемся потиху
Главные вкладки
сб., 02.01.2021 - 09:14 — Loca
с новогодних цифр на ранее достигнутые. Вчера оторвалась-таки по-полной. Не до боли в желудке, но почти, и на ночь 
Первого был небольшой привес, видимо, от рюмки коньяка - проводила 2020 )), но не усердствовала с закусками, ккал в 1600 уложилась 31. А вчера, под разговоры в причтной компании, для которой быстренько сварганила пирожков на слоеном тесте, и сама тех пирожков, и оливье впридачу, и шампанского, на весы короче, пока становиться погожу
Денька через три-четыре..
Всех с наступившим 2021 
Пусть трудолюбивый Бычок принесет всем трудолюбивым успех и здоровье!
Нравится:
- Блог Loca
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройной»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 06.05.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 15
За эту неделю: 15
За прошлую: 65
За май: 70
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Остановись, мгновенье, ты -
Остановись, мгновенье, ты - ужасно!
Печем и едим, печем и едим, просто кошмар какой-то. Было и хорошее, нагуляла позавчера больше 10 т шагов, по лесу, ногам понравилось, мне тоже. Хочу сегодня повторить, иначе вся эта выпечка, чую, решит остаться на мне надолго. И разгруз хочу. Очень хочу. Прям на воде-воде. Но не выдержу, скорей всего, сорвусь, блин. Кофе, как вариант. Оно отбивает аппетит.
Ну и, с Рождеством всех, всех благ и добра!
С Рождеством! ?любви, тепла и
С Рождеством! ?любви, тепла и здоровья!
ну я видимо очень чувствительный товарищ))я вот супчики -пюре ем, кашки. Клетчатку пью, помогает от ощущения перегруза лишней едой)) давай уже возвращайся. Будем дальше калории считать
я бы конечно на кофе не советовала разгружаться))) но тебе виднее, для мой нервной симтемы день только на кофе это шок ?
Спасибо ))
Спасибо ))
Получилось, утром кофе с сыром и орешками, днем стакан 400 мл кофе из Макдака, и вечером, пара мандаринок, немножко соленого палтуса, и полирую снова сыром с орехами.
Удержалась от: сумасшедше пахнущей запеченой картошки на ужин, с фаршированными перцами (там рис) и эклерами. Сидела и цедила чай ))
Из активности - снег, езда, ходьба с телегой по магазу, прогулка по лесу.
Считаю, день прошел не зря
До ранних параметров пока далеко, 71,5 с утра было, но буду стараться, буду.
Хех)) забавное меню
Хех)) забавное меню получилось. У меня тоже день не зря. Сегодня силовую тркнировку делала, шаги 6500, еда в меру) но на завтрак оторвалась - отметила Рождество ?не вернула свои 55.5, но тоже стараюсь,в процессе. Вроде вошла в ритм и настроилась как надо
остатки торта вчера выкинула в мусорку
решила, что для сына уже не свежий. А для меня слишком калорийный. Хочу вернуть скорее свои 55
Наверное.. днем не до еды
Наверное.. днем не до еды было, а вечерний жор заглушила жирами. Вроде, работает. Калораж маленький, конечно, но если сложить вчера и сегодня - огромный
Но пирожные - для гостей, их за пустой стол не посадишь ))) вот и тренирую волю 
В мусорку - верное решение. Когда-то я также делала со спонтанными булками
Шаги - отлично, хочу завтра тоже пошагать, если снега не навалит, то после дойки схожу погулять.
Торт в мусорку - это всё-таки
Торт в мусорку - это всё-таки слишком жестоко. Может хоть птичкам лишнее отдавать? Не самая полезная еда, конечно, но для них лучше, чем ничего, зимой-то.
Привет! :)
16 июля объёмы 85-61,5-96