Ухожу в подполье)

Изображение пользователя Da-di.

Что-то я подустала писать сюда. У меня как-то наплывами — то очень прям тянет разглагольствовать здесь, а то не хочется ничего. Значит опять просто посижу, помолчу) В основном сейчас читаю только всех)

Вчера случилась гадость в еде. Мне попался какой-то странный огурец. Я откусила и подумала, что что-то с ним не так. С яичницей съела, наверно, три кругляха и тогда все-таки уверовалась, что он испорчен. Но трех кругляхов хватило, чтобы у меня потом весь день ныл живот. Не вот прям смертоубийство, но все равно не приятно. Сидела переживала, что старалась соблюдать гипоаллергенную диету, а сама наглоталась испорченного огурца. В общем полисорб мне в помощь, ибо естественную чистку я делать не умею и рефлекс этот у меня вообще притуплен сильно. Так что пришлось ждать, когда само все переварится, переборется. Ну вроде ничего, на утро уже все о'кей, хотя отвес такой, наверное, в связи с этим делом случился. Прям засады одни в еде, как специально) Когда надо выглядеть ВОТ ТАК, все на тебя нападает))

Ну и плюнула я на эти огурцы, тем более они сейчас дорогущие. И вообще я поняла, что на самом деле последнее время меня очень тянет на свежую обычную капусту. Ту, белокачанную. Так что купила вилочек капусты и еще укроп, буду так есть или салатик строгать. Оно вообще очень мне вкусно с гречкой или с яйцами. Да с чем угодно!

Вчера еще вечером покушала фиников с творогом. Была довольная. Привеса нет, энергия есть. Заморачиваться о том, что вечером ела, вообще не стала. Если создаю хоть какой-то дефицит калорий, то жир вообще последнее время горит только так. А вчера еще была тренировка Хот Айрон, поэтому вообще все гуд. Сегодня по плану опять Джил и суперсеты. До дня Х остается около шести денечков. Пропускать ничего не намерена.

По питанию на эти дни план такой:

Сегодня ем обычно. На завтрак была овсянка с бананом и яблоком. Сейчас догонюсь ряженкой с бананом и через пол-часика на треню. На обед яичница. На ужин опять будет творог с финиками. Завтра-послезавтра ем на завтрак овсянку, потом гречку, капусту, сыр, вечером ряженка и кефир. Немного фиников (возможно, а может и нет). Следующие два дня буду есть много творога и, возможно чечевицу. День Х - пятый - питьевой.

Сегодня надо сделать небольшую уборку, а потом заняться собой. Покрасить волосы, ну и скрабы, масочки. Сейчас стабильно с этим) Надо следить за тушкой и моськой)

Все есть дисциплина

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Solveig95.

ну емае
а кто тогда мотивировать всех за спорт будет? girl_impossible


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Da-di.

:laugh1: Ох, ну ничего себе)))) Да буду я, буду girl_wink Вот отдохну чуток и опять за старое примусь. Буду за всеми следить, кто сколько упал-отжался)))

Все есть дисциплина

Не уходиииииии!!!!!

Изображение пользователя Da-di.

Да я тута буду, не пужайтесь) girl_wink Просто именно писАть пока нет настроения. Ну бывает периодами, потом проходит)

Все есть дисциплина

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Аленка
  • gogodancer
  • Замшевый слон
  • Vitaliya