Очень нужен ваш совет!!!!!

Главные вкладки

сб., 12.04.2014 - 22:52 — ☜♡☞ЛёЛьКа☜♡☞

Девочки, милые!!!! Подскажите пожалуйста как сбросить 5-6 кг за дней 17, до конца месяца очень нужно!!!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ju.

Ju — вс., 13.04.2014 - 02:52

А потом будете спрашивать, как сбросить еще 10, которые вернулись вместе с этими 5-6 кг.
Нельзя сбрасывать вес так быстро. Говорю исходя из своего опыта. Испортите себе обмен веществ,
а потом всю жизнь будете страдать.
Но никогда не поздно начать ЗОЖ. Просто начните правильно питаться. Исключите сладкое, мучное,(говорю исключить, потому что так результаты быстрее будут) жареное тоже. Не кушайте перед сном, а главное - СПОРТ!!!!!!! Запишитесь в тренажерный или делайте комплекс упражнений дома. Спорт поможет вам уже за неделю подкорректировать вашу фигуру, а через месяц вы будете просто конфеткой.

конечно, можете выбрать любую из диет и верить в чудо. только чудес не бывает, как показывает суровая реальность.

успехов!

“When I despair, I remember that all through history the way of truth and love have always won. There have been tyrants and murderers, and for a time, they can seem invincible, but in the end, they always fall. Think of it--always.”
― Mahatma Gandhi

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Ириночка К
  • ДОСЯ
  • Калина
  • estonianyorkshire