В любом деле, главное - начать...

Как можно так себя запустить? Сегодня я обнаружила что мне мал халат! Я не просто в шоке, я в ужасе! Одела мамин, а она одела мой, (она то недавно похудела), а мне стыдно и ведь никто в семье не скажет, что лишние кг есть, для них я всегда красивая, но лишние кг все портят, а их немало, за последние 3 месяца аж 15 штук набралось, незаметно так!
Но я не буду сдаваться и впадать в уныние! Поддержка это то что мне необходимо! И поэтому я решила податься в электронный дневник) по мере возможности буду отписываться, начать думаю с понедельника, как это ни смешно, но да! Понедельник -- идеальный день))) АВС супер лайт, для начала,,, опыт у меня довольно огромный в области похудения и старо английская и 6 лепестков, бодифлекс, японская, Кремлевская, минус 60, чаровница всего и не перечислить, но я забросила! Дошла до веса, в котором чувствовала себя отлично(65 кг) и расслабилась, а там первый курс в институте и новые друзья и всё! Я поплыла и разнеслась, как булка в воде разбухла. Сама чувствую, что легкость ушла, спать тяжело, давит вес и теперь похудение это не посто прихоть, это спасение моего здоровья, как физического, так и психологического.