20 день - вес 64кг. Минус 1.1кг за 4 дня

Всем привет!Ждала 3 дня пока же, наконец, вес пойдёт вниз. Все выходные даже салатов не ела, только фрукты и овощи все отдельно друг от друга, не добавляла соли. Заметила, что вес не снижается, когда ем салат с солью (хоть добавляю совсем немного, но всё же..). И ещё - миндаль как плод фруктового дерева тоже хорошо задерживает вес, при том, что после него ещё очень хочется пить, пусть сам миндаль и сырой. Вчера была ломка по вареной еде - очень хотелось суши и бургеров с макдональдса. Зашла на сайт фруктоедов после этого, прочитала, как с этим справляются люди и стало легче. Особенно хорошо и легко мне с утра - есть совершенно не хочется, все вчерашние мысли кажутся ужасными.
Сегодня наряду с фруктами я опять ем салат из овощей, немного приправленный оливковым маслом и солью...Понимаю теперь, что нужно время, чтобы полностью отказаться от NaCl. Посещают грустные мысли о том, что живу не как все, отказываю себе во всём ради фигуры и здоровья...Понимаю, что поправляюсь буквально от всего и это ужасно бесит, что не можешь жить как нормальный человек. По ходу пришло время психологических загонов, буду стараться справляться с ними, хоть и тяжело, конечно. За 20 дней я потеряла 5.4кг. Идём дальше.