Просто день

Погорячилась я, когда говорила, что не вижу особых перемен. Моя попа выросла до 101 см, а обхват бедра до 58. Во всяком случае, это не так страшно. С моим дряблым телом такое вполне возможно и расстраиваться тут не о чем - набралась вода, жиры и т.п. Ведь мышц нет вообще и сопротивляться там нечему:)) Тем не менее! С сегодняшнего дня я ввела тренировки (30 минут в день), которые включают в себя все что я только смогла найти - махи, приседания, пресс и т.п. Так же обертывания (глиняное и еще какое нибудь)). Ходьба по часу в день. Сделала фото ног "до" чтобы 4 июля показать фотку "после". К тому же, буду разгружаться на питьевом йогурте а затем буду питаться только овощами и фруктами :) Вот такой у меня, коварный план.