Всем огромнейший привет!

  Дневники худеющих на www.nadietah.ru  

Привет всем всем всем!
Сегодня второй день диеты, соблюдаю всё строго + физические упражнения (вчера на велотренажере 20минут, 100прыжков по три подхода, 50 приседаний, наклоны в стороны по 20 раз, 5 отжиманий), сегодня постараюсь выполнить этот план снова)))
В общем у меня поздний завтрак (1/2 апельсина и 2 яйца), самочувствие отличное, голода совсем не ощущаю!))
И да, отвес на сегодняшний день 1, 1кг (сейчас вешу 65, 9кг), знаю, что вода уходит, но всё равно неплохо, стимул что ли какой-то появляется)))
В общем, всем удачи в этом нелёгком деле!