Нужен совет

Главные вкладки

Изображение пользователя N_astya.
вс., 08.12.2013 - 23:30 — N_astya

Хочу попробовать диету Королевой: 3 дня рис, 3 курица, 3 овощи.
Для раскачки. Для того, чтобы начать процесс похудения. Даже скорее для того, чтобы прекратить процесс бесконечного обжорства. Может быть жесткая диета меня дисциплинирует? Хотя,может быть и наоборот приведет к срыву и зажору.
Наверное, все-таки попробую.
Может быть кто-нибудь прошел уже удачно эту диету? А может быть какую-то другую из разряда жестких? Буду очень рада, если поделитесь опытом, результатами и своим мнением по этому поводу....

и сколько бы не показали весы- это всего лишь цифры ЭТОГО дня
Эффективные диеты на www.

Нравится: 
0

Комментарии

Маруся Кортез — пн., 09.12.2013 - 00:23

привет) смотря на сколько похудеть,и какие цели


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя N_astya.

N_astya — пн., 09.12.2013 - 09:48

Сбросить нужно примерно 25 кг. Но все же основная цель не сброс веса, а именно перестройка на правильное питание, чтобы вес не возвращался, чтобы забыть об обжорстве и получать удовольствия от других вещей, более полезных для здоровья.

и сколько бы не показали весы- это всего лишь цифры ЭТОГО дня
Эффективные диеты на www.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.