О выходных и маленьких успехах

Изображение пользователя Plut.

Прошли выходные, прошел понедельник и я собой немного горжусь. За неделю минус 2 см в талии и груди, что, в общем и целом, довольно неплохо. Все так же придерживаюсь правил системы минус 60 и продолжаю курс упражнений с Джил. И если первые два дня были тяжелыми, то сейчас втянулась и все 27 минут работаю как надо. К тому же сегодня впервые получилось сделать нормальное обертывание, чтобы пленка держалась при физических упражнениях и не сползала. Но в очередной раз переборщила с горчицей и это плохо.
К тому же умудрилась простудиться, виной тому двухчасовые дрессировки собаки по колено в сугробе в выходные. Буду продолжать усиленно лечиться и снижать вес. Хочу к концу января скинуть еще 6 кг, как раз к свадьбе подруги, но не уверена получится ли.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka