- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчет за вчерашний день, планы на сегодня.
Главные вкладки
вт., 29.10.2013 - 07:51 — Argentum
Вчера на весь день тарелка супа (чечевица, морковь, лук) и три яблока. Как ни странно ни на что не тянуло запретного. Чечевица - это просто супер!
На сегодня - тарелка супа, вечером пропаренные овощи.
Высчитала, что в день нужно терять минимум 100 гр. Лучше конечно 200-300 гр., для подстраховки, ведь обязательно попаду на пару застолий.
два дня до взвешивания !:)
Всем твердости духа и отвесов! :)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Argentum
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
:-)
А я считаю,что очень хороший результат!только питание очень урезанное...так и будешь питаться дальше?или какие-то другие планы?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
:-) :-) :-)
Не в том отчете коммент написала:-) :-) :-)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru