"Я худею" на нтв

Посмотрела три выпуска. Не понравилось.

Во-первых, хочется, конечно, видеть по итогу стройнях, а участницы, хоть и скидывая, безусловно, много, остаются пышечками. Понятно, что бюджета, видимо, хватает только на 4 недели. Но напряг еще и одинаковый сценарий - обязательный срыв, обязательно скелет в шкафу... Хотя это в тех трех выпусках, что я посмотрела, может, в остальных этого не будет. Я понимаю, что срывы как бы мотивируют телезрителя посмотреть, что дальше. Но куда страннее было бы, если б героиня ушла в середине передачи))) А если бы показали героиню с силой воли, как у Кисяки, - уверенно и спокойно двигающуюся к своей цели? Можно было бы для разнообразия.
Да и сбрасывание килограммов как-то не совсем уж интенсивное, несмотря на кучу процедур и спорт. На этом сайте энергичнее худеют девчонки. Причем, чем больше изначальный вес, тем быстрее уходит первая десятка. А у них 5-6 кило за месяц, ну что это такое?
"Экстремальное похудение" мне больше нравится - наверное, у американского тв в принципе опыт в съемках шоу побогаче, да бюджет побогаче тоже. Его буду смотреть. Хотя там тоже без психологии не обходится, эти всякие личные моменты...

Сама после вчерашнего дня да вечерней треньки отвесила 500 г. Довольняха, че. Сегодня пока все ок, разнообразила меню чечевицей с обжаренным в небольшом количестве масла лучком. (чечевица - это вообще вещь. В 90-е наша семья, как и многие другие в России, жили хренова, и мы получали американскую гуманитарную помощь - чечевицу. Мама тогда готовила из нее котлеты, которые почему-то не отличались по вкусу от мясных. Потом я на долгие годы забыла про эту бобовую культуру, недавно начала делать из нее котлеты, а еще недавнее подумала - зачем подвергать продукт дополнительной жарке на масле, если можно просто употреблять как гарнир? Кароч, тут целое личное открытие случилось) Кстати, непонятно все-таки, сколько в ней грамм белка на 100 г - по одним источникам, всего 9, по другим - 26. И разваривается она в три раза. Я сегодня специально отваривала 100 г сухой чечевицы, которая в вареном виде весила 310 г. То есть и калорийность ее получилась в три раза меньше - можно прям нормально есть)))