КОФЕЙНЫЙ МУСС - полезная белковая вкуснятина

Главные вкладки

Изображение пользователя Andgelina.
пн., 05.08.2013 - 09:46 — Andgelina

Время подготовки: 10 минут.

Время приготовления: 0 минут.

Ингредиенты на 6 порций:

300 г обезжиренного творога (0 %);
4 яичных белка;
2 столовые ложки подсластителя;
1 столовая ложка растворимого кофе.

размять творог вилкой. Добавить подсластитель. Взбить белки в густую пену и аккуратно добавить в творог. Добавить кофе. Вылить в форму и дать постоять 3 часа в холодильнике.
8747f0b41676.jpg


48 - хочу видеть эту цифру на весах!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Asia _Бэмби.

Asia _Бэмби — пн., 05.08.2013 - 15:08

надо попробовать сделать. с жидким медом nyam


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Andgelina.

Andgelina — пн., 05.08.2013 - 15:12

Ой, это очень вкусно! После тренировки спокойно ем без зазрения совести )))) У тебя свежий мёд? Или в магазине покупаешь?


48 - хочу видеть эту цифру на весах!

Изображение пользователя Asia _Бэмби.

Asia _Бэмби — пн., 05.08.2013 - 21:02

в магазине даже никогда не покупала, мне кажется никакой там не мед. папа заказывает у знакомого, и весь год мы как семья Винни Пухов :pooh_birth_day: girl_crazy
только у меня блендера нет...буду пробовать взбивать вилкой или миксером )


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Andgelina.

Andgelina — пн., 05.08.2013 - 22:19

Блендер тема, конечно, всё воздушное однородное получается. Не знаю как вилкой-то pardon Про мёд -ты права на 100%, я один раз у подруги пробовала - дорогой, разнотравье, как будто с сиропом сахарным намешали и лимонной кислоты добавили. Гадость! А сколько тебе на год хватает? Я 1,5 литра в одну харьку съедаю


48 - хочу видеть эту цифру на весах!

Изображение пользователя Asia _Бэмби.

Asia _Бэмби — ср., 07.08.2013 - 18:12

мой папа заказывает 12л.. :blush2: но там то бабушке баночку привезем, то еще кому-нибудь...сколько Я в свою харьку съедаю не знаю :pig1: а вообще моя любовь к нему как-то поутихла..редко ем...еще бы с кондитеркой завязать


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Andgelina.

Andgelina — ср., 07.08.2013 - 18:47

Я жуткая сладкоежка! Ужасная просто, пакет конфет могу слопать и мороженным с шоколадкой закусить pardon А как стала белковые сладости делать - конфет через 2 недели не хочется совсем!!! Сама офигела girl_crazy Первый раз в жизни! Вот сейчас делаю подборку рецептов по этой теме, очень помогает и отвесила сразу же на 900 грамм. Сейчас вчера козинак доела, который муж мне покупал и всё - теперь только белочек)))


48 - хочу видеть эту цифру на весах!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle