Вниз вниз и вниз)))

Вес уходит, уходит медленно, но уходит. А при том как я качаюсь, вес идет очень и очень хорошо. К спортзалу привыкла, но идти часто не охото. Вчера, например, идти вообще не хотелось. Но! Я иду не смотря ни на что. Питаюсь исключительно правильно. Белка наверно не доедаю. Но заставить себя есть его так много, как надо, не могу. Угливодов наверно чуть больше чем нужно. Но исключительно сложных. Жиры получаю по большей части из орехов, но иногда немножко оливкового маслица в салат.
Ходили вчера с подружками по магазинам. И мне сказали, что изменения очень и очень заметны. Что нигде ничего не свисает вообще. Все ровненько и аккуратно, даж в обтягивающей одежде.
Смотрю видеоблог Дениса Семинихина про питание. Очень полезные рецепты и кушаю наконец разнообразно. И полезно.
Прошло уже 1,5 месяца, но не устала от иного образа жизни. Посмотрим, что будет через 3 месяца)))