Блог Пильщикова Анна Александровна

Всем приветик!!! :flowers2011-6:
Не получилось у меня сесть на выбранную мною диету ,все дентги на вещи потратила,и на диету не осталось))Шопоголик воплоти)) :blush-new:
Вот нашла диету,ну больше конечно смахивает на режим питания...
Называется "5 столовых ложек"

Всё таки опять сяду на эту диету,уж больно мне результат понравился!
Важно! Меню на 1,2,3 недели одинаковы.
:spring10-2012: Первый день голодный:
Завтрак и обед: 1 литр молока весь день по маленьким чашечкам
Ужин: 1 стакан томатного сока и
черный хлеб 100 грамм
:spring10-2012: Второй день белковый:
Завтрак: 100 г черного хлеба,
20 г сливочного масла,

Всем привет!
3 недели не заходила на сайт,и не придерживалась диеты(((
Всё окончилось 1неделей,скинула 5 вернулись 2кг.
Сейчас вновь в поисках диеты,подумываю опять сесть на предыдущую,но сомневаюсь что продержусь)))
Кстати,начала пить соду с утра,действует получше всяких чаёв и таблеток для похудания)))
Давайте кто-нибудь со мной?Это я про диету)))
:throb: :throb: :throb:

:throb: МОЁ МЕНЮ НА 6.07.13 :throb:
Голодный день.
Завтрак и обед:1 л. молока.
Ужин:100гр. чёрного хлеба,1 ст. томатного сока.

Вот и прошла неделя моей диеты!

:throb: МОЁ МЕНЮ НА 5.07.13 :throb:
Особый день :food2011:
Завтрак:100 гр сыра.
Обед:100 гр ветчины,100 гр чёрного хлеба,2 яйца.
Ужин:1 ст. био кефира.
спустя 6 дней-минус 4,5 кг!!!

:throb: МОЁ МЕНЮ НА 4.07.13 :throb:
Овощной день.
Завтрак:2 яблока.
Обед:овощная запеканка.
Ужин:салат с помидорами и огурцами с оливк.маслом.
Пять дней диеты-минус 4 кг

:throb: МОЁ МЕНЮ НА 3.07.13 :throb:
Белковый день.
Завтрак:100гр чёрного хлеба,20 гр сливочного масла.
Обед:100гр ветчины,100гр сыра,100гр чёрного хлеба.
Ужин:2 варён.яйца.

:throb: МОЁ МЕНЮ НА 2.07.13 :throb:
Особый день.
Завтрак:100 гр сыра.
Обед:100гр ветчины,100 гр чёрного хлеба,2 яйца.
Ужин:1стакан кефира био.
Три дня прошло-результат минус 2 кг)))

:throb: МОЁ МЕНЮ НА 1 .07.13 :throb:
:food2011: Овощной день.
Завтрак:2 яблока.
Обед:овощная запеканка(баклажан,перец,помидор,картофель,морковь,лук)
Ужин:салат(3 помидора,2 огурца),1 ст.чая с мёдом.