19 марта - 67.4, минус 400г

Вчера 1200 ккал.

Аппетита вчера не было, практически. Кушала много фруктов, днем запеканка из овощей и фарша. Утром 1 бутерброд с соленой форелью.

Спорта не было вчера.

В целом настроение хорошее. Немного побаливает спина - надо сходить на массаж. Да и вообще, я у себя одна, так что это вложения в мое здоровье, не дело это постоянно на себе экономить. Буду исправляться :-)

Прибиралась сегодня в бумагах и книжках. Слишком их много, никак все не разберу