День 11

Решила сделать маленький перерыв в работе, чтобы вам написать :-)
Вес такой же как и вчера, хотя калорий было 1500. И пешком вчера много пришлось походить. Из спорта только поприседала вечером.
Сегодня пожарила рыбку, так давно не ела жареную рыбу, очень захотелось. Еще не пробовала. Скоро буду обедать, вот и попробую.

Нравится: 
0

Комментарии

:spring1-2012: Умница ) а я тоже рыбку люблю ) но особенно отваренную семгу)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

я обычно запекаю или тушу, раньше часто на пару делала
жареное в принципе почти не ем уже давно

Изображение пользователя Тиша.

Молодец,считаешь калории,а я вот обленилась,а ведь как мне этот подсчет в свое время помог .

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

у меня уже подсчет калорий практически как рефлекс, только вот в норму не всегда вписываюсь

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka