система неправильная, статья не мотивирует!
истории лишения меня не вдохновляют.
1300 - это не норма.
не жрать всю жизнь кнфеты? извольте. Надо учиться жить в гармонии, со спортом, а то так и будете всю жизнь "худеть" и орать о том, какой ты герой. на всех праздниках сидеть в торонке, а потом, если вдруг съел чтото- сидеть на разгрузе 5 дней?) ага, я там бывала.
а еще - на весы каждый день скакать.
а еще - бояться есть после 6.
Не вас, так замотивирует кого-то другого, ничего в этом нет, все люди разные
Кстати 1300 это норма как раз для моего веса, если худеть без спорта, а без него худеют очень многие, понятное дело, что если со спортом норма ккал повышается
А правильно или не правильно каждый для себя решает
я два года не ела, пока поняла, что это тупой способ похудения, и очень бы хотела, чтобы до девушек это быстрее доходило.
поэтому хочу, чтобы мой коммент - и мнение - тут висело, чтобы не верили, что без кофет и булок человек проживет. Надо именно научиться... не хотеть! любить себя... а не мучать!!!
блиииин, полная деградация постигает нашу нацию. какая-то девица перестала жрать сладкое и мучное и похудела до 5о кг. одно это предложение - и все сказано, так надо было размусолить на километр...
Отказ от сладкого и мучного - это не выход! Нужно придумать/найти такой план питания, план тренировок и вообще стиль жизни, которым ты сможешь следовать всю оставшуюся жизнь! Чтоб не приходилось каждый день себя ломать и пересиливать! Иначе в один прекрасный момент ты можешь сорваться! И последствия этого срыва будут ужасными!
Комментарии
А какой был изначальный вес
А какой был изначальный вес когда все началось в твоем прекрасном пути к похудению?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
.
.
система неправильная, статья
система неправильная, статья не мотивирует!
истории лишения меня не вдохновляют.
1300 - это не норма.
не жрать всю жизнь кнфеты? извольте. Надо учиться жить в гармонии, со спортом, а то так и будете всю жизнь "худеть" и орать о том, какой ты герой. на всех праздниках сидеть в торонке, а потом, если вдруг съел чтото- сидеть на разгрузе 5 дней?) ага, я там бывала.
а еще - на весы каждый день скакать.
а еще - бояться есть после 6.
это - не правильно.
Не вас, так замотивирует
Не вас, так замотивирует кого-то другого, ничего в этом нет, все люди разные
Кстати 1300 это норма как раз для моего веса, если худеть без спорта, а без него худеют очень многие, понятное дело, что если со спортом норма ккал повышается
А правильно или не правильно каждый для себя решает
я два года не ела, пока
я два года не ела, пока поняла, что это тупой способ похудения, и очень бы хотела, чтобы до девушек это быстрее доходило.
поэтому хочу, чтобы мой коммент - и мнение - тут висело, чтобы не верили, что без кофет и булок человек проживет. Надо именно научиться... не хотеть! любить себя... а не мучать!!!
вот так.
да и история не ваша, так что че там ;)
.
.
блиииин, полная деградация
блиииин, полная деградация постигает нашу нацию. какая-то девица перестала жрать сладкое и мучное и похудела до 5о кг. одно это предложение - и все сказано, так надо было размусолить на километр...
.
.
+1 потратила время на чтение,
+1
потратила время на чтение, думала, размышления автора))) а это - с интернета))) расстроилась))
.
.
Это не выход!
Отказ от сладкого и мучного - это не выход! Нужно придумать/найти такой план питания, план тренировок и вообще стиль жизни, которым ты сможешь следовать всю оставшуюся жизнь! Чтоб не приходилось каждый день себя ломать и пересиливать! Иначе в один прекрасный момент ты можешь сорваться! И последствия этого срыва будут ужасными!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! ">
.
.