Как так?

Девочки, ну вот что за странности организма? Всю последнюю неделю занималась фитнесом, пыталась правильно питаться, а результат был практически нулевой. Вчера же позволила себе немного расслабиться. Съела сладкого, фитнесом не занялась( правда ходила с коляской часа 3), а в итоге отвес 200 граммов. Почему так? Или это организм запоздало реагирует и мне вчерашний день завтра на весах отольется?!!!


Нравится: 
0

Комментарии

только спокойствие! Помимо весов неплохо бы еще объемы замерять, при фитнесе и ПП вначале жир перерастает в мышцы, вес при этом может не меняться или даже расти, зато объемы будут уходить, так что ты все делаешь правильно!

Спасибо) Объемы тоже измеряю, но раз в неделю.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka