Постановка цели.

Итак, у меня есть пока небольшая конкретная цель: 13 апреля день рождения моего любики и к нему я хочу увидеть и закрепить 6- ку на весах.
Итак, у меня есть 34 дня и 10 кг лишнего веса, то есть я должна сбрасывать по 300 гр в день или по 2,1 кг в неделю, звучит оч реально вроде, так что будем стараться)))
Не знаю все ж просто питанием или диетой их уберать, так что сегодня завтра еще обдумываю план похудения