- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День ничегонеделания и разгрузка
Главные вкладки
пн., 19.05.2014 - 13:27 — Эмира
Сегодня с утра проснулась и поняла, ничего не хочу!
Но зато появилось желание сделать разгрузочный день на фруктах, так сказать подготовить себя к началу диеты!
День видимо удастся, т.к. есть я не хочу, скушала только яблоко и нектарин и конечно чашка кофе без сахара и молока!
В обед думаю немного ананаса и клубники, надо свериться с планом питания, которые у меня в телефоне. Кстати программа S Health в самсунгах просто супер, всегда можно отследить что ешь, сколько и сколько калорий при этом посчитать сколько калорий потрачено! Удобная штука, спасибо производителям! Я не рекламирую телефон, я рассказываю о программе, которой пользуюсь, ее кстати можно качнуть из инета!
В планах на оставшийся день, посмотреть кино, приготовить мужу ужин, покушать с ним фруктов и снова посмотреть кино и лечь спать!
А с завтрашнего дня новая жизнь и диета!
Надеюсь выдержу!
Какие бы гиены вас не окружали, оставайтесь королевой!
Нравится:
- Блог Эмира
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии