В зеркале

На днях я кажется впервые за последние 5 лет посмотрела на себя в зеркало. По настоящему, без иллюзий и излишней любви к себе. Я конечно и раньше понимала, что во мне много лишнего, но что все ТАК плачевно...
Я никогда не была худой, у меня была спортивная, подтянутая фигура (правда желание немного похудеть тоже всегда было). И вот 5 лет назад я стала увеличиваться как снежный ком. Все больше и больше. Я боялась смотреть на весы, потомучто знала, что расстроюсь и начну есть с утроенной силой. Я много раз садилась на всевозможные диеты и доже неплохо худела, но добившись каких-то результатов вновь срывалась и мои килло возврашались с друзьями. Вчера вечером почитав дневники я поняла что мой жизнь крутится вокруг холодильника. Вместо того, чтобы пойти погулять с мужем и сыном я сажусь попить чайку с чем-то вкустным, сладким и жутко каллорийным. Я поняла, что, чтобы похудеть нужно пересмотреть свои приоритеты, перевернуть жизнь, а не содиться на недель на воздух и пылбцу. Я отлично понимаю, что говорю прописные истинны. но наверное пока каждая из нас не поймет это, у нас ничего не получиться.
С трудом представляю какой трудный путь меня ждет, но надеюсь, что с вашей поддержкой у меня все получиться.
Получилось все очень сумбурно, не судите строго, пишу что чувствую.

//www.nadietah.ru/llines/ln/l16778.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя верусик-пампусик.

все получится!

Получится, не сомневайся... главное не опускать руки если вдруг что то не сразу будет получатся)))

Мир такой красивый и такой замечательный!!!


Мир такой красивый и такой замечательный!!!

Изображение пользователя Нэко.

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
молодец.....все верно говоришь....давай....вперед к совим планам....и пора начинать....и кг будут по-тихоньку уходить.

avatar_165.gif

Спасибо за поддержку и понимание.

//www.nadietah.ru/llines/ln/l16778.png)

Изображение пользователя Кипелова.

многие через это проходили, и никто не умер, а все местные, кто слушает внимательно, что говорят - худеют как миленькие! со всеми обстоятельствами, помехами, днями рождения и даже... ой, не накаркать бы. Короче, я молчу - просто доверься людям здесь, посмотри наиболее активных, или доску почета - это РЕАЛЬНЫЕ результаты, которые ты можешь отследить по каждому дню! И понять, как это давалось, каким образом и сделать то же самое или взять этот опыт за основу.


Аватары и анимация на GIFr.ru


Аватары и анимация на GIFr.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • zulenka
  • wideeyedgristle
  • ДОСЯ