- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Блюдо
Главные вкладки
пн., 27.05.2013 - 08:04 — Женюшенька
В 100 г. салата - 208 ккал.
Исходные продукты:
Сыр «Голландский» 200 гр.
Яйца 3 шт.
Грецкие орехи 50 гр.
Изюм 50 гр.
Морковь вареная 100 гр.
Киви 2 шт.
Чеснок 3 зубчика (15 гр.)
Майонез «Кальве легкий» 50 гр.
Способ приготовления:
Сыр потереть на крупной терке, яйца, морковь мелко режем, добавляем орехи (измельченные – я резала ножом), изюм (распаренный), чеснок. Всё смазываем майонезом и выкладываем кольцом. На кольцо выкладываем киви, порезанное полукольцами (или четвертинками).
Как можно сделать кольцо: на середину тарелки ставим стакан, вокруг него выкладываем салат, украшаем. Стакан убрать перед подачей на стол.
Салат получается очень нежным, вкусным и сытным. А еще он красивый, что немаловажно для нас, борменалек и борментальцев!
В 100 г. салата - 208 ккал.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Женюшенька
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии