Только гречка, гречка и ничего кроме гречки - День 2

Ну вот, сегодня еще - 200 грамм! Хотя, точно сказать не могу,весы механические. Видно,что стрелка уже меньше 65 показывает, а на сколько меньше не знаю. Подумываю купить  электронные весы, сделать себе подарок))) 
К диете начинаю потихонько привыкать, правда скучаю по фруктам. Сегодня шла мимо торговых палаток с яблочками, аж слюнки потеклиnyam. Но я сразу начинаю приводить свои мысли в порядок. Стараюсь кушать каждые 3-4 часа и пить побольше водички.
Итак,
Завтрак: стаканчик гречки (7:20)
2-ой завтрак:  1,5 стакана гречки (10:20)
Обед: стакан гречки (14:00)
Ужин: стакан гречки (18:00)
Вечером планирую, выполнить упражнения на нижнюю часть тела и заняться растяжкой 

,,

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka