- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Только гречка, гречка и ничего кроме гречки - День 2
Главные вкладки
ср., 15.05.2013 - 14:24 — Светик7
Ну вот, сегодня еще - 200 грамм! Хотя, точно сказать не могу,весы механические. Видно,что стрелка уже меньше 65 показывает, а на сколько меньше не знаю. Подумываю купить электронные весы, сделать себе подарок)))
К диете начинаю потихонько привыкать, правда скучаю по фруктам. Сегодня шла мимо торговых палаток с яблочками, аж слюнки потекли. Но я сразу начинаю приводить свои мысли в порядок. Стараюсь кушать каждые 3-4 часа и пить побольше водички.
Итак,
Завтрак: стаканчик гречки (7:20)
2-ой завтрак: 1,5 стакана гречки (10:20)
Обед: стакан гречки (14:00)
Ужин: стакан гречки (18:00)
Вечером планирую, выполнить упражнения на нижнюю часть тела и заняться растяжкой
,,
Нравится:
- Блог Светик7
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии