- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Эгей!))) Отвес в -500 гр и это во время КД!)))
Главные вкладки
вт., 14.05.2013 - 21:29 — Тиннувиэлия Эль...
Эгей!))) Отвес в -500 гр и это во время КД!))) Я довольна, нет я даже счастлива сему событию!) Выспалась сегодня как никогда, доча продрыхла аж до 10:30, что бывает настолько редко, что я даже не помню когда такое было!) И сон мне сегодня снился о любви... Взяла за правило ужинать кефиром, а по другому в общем-то на улице гуляя с детками и не получается, так что сегодня тоже кефир. Гуляли 4 часа, опять пришла без ног.
Диеты на www.nadietah.ru
Что я сегодня схомячила.
Тефтели 200 гр (домашние, мясоовощьные) - 380 кк
Гречка 90 гр - 281,7 кк
6 ст л кабачковой икры - 116,4 кк
1 банан - 71,2 кк
2 хлебца - 44 кк
40 гр плавленного сыра - 123,2 кк
Кефик 2,5%, 400 мл - 200 кк
Итого: 1216,5 кк
На сегодня свой лимит я скушала. Последний прием пиши в 18:30.
Всем хороших отвесиков и отличного настроения.
Нравится:
- Блог Тиннувиэлия Эльфийская
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Блиин, я думала ты у меня в
Блиин, я думала ты у меня в друзьях и аж переживать начала куда пропала, а ты не добавлена! С хорошим отвесиком тебя! По питанию просто молодчинка! Может быть отвесу хороший сон поспособствовал?
))))))Спасибо. Очень даже
))))))Спасибо. Очень даже может быть!)))) Я так давно не высыпалась!)))
Диеты на www.nadietah.ru
Когда кд пройдут еще больше
Когда кд пройдут еще больше отвес будет! Главное в питании будь такой же умницей!
Я очень стараюсь быть
Я очень стараюсь быть умницей, пока получается тьфу, тьфу, тфу!))))
Диеты на www.nadietah.ru
поздравляю с отвесом!!!Так
поздравляю с отвесом!!!Так держать)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
поздравляю!!! очень рада за
поздравляю!!! очень рада за тебя! ужин кефиром - это отлично и гулянки вечером тоже супер! такими темпами в начале лета 7ку точно увидишь
Спаибо!)))) ООооо 7-ка это
Спаибо!)))) ООооо 7-ка это мечта!))) Очень рада была бы увидеть ее в начале лета!) Это было бы шикарно!
Диеты на www.nadietah.ru
ШИКАРНЫЙ ОТВЕС!!!
Шикарнейший отвес! Как хорошо, когда все старания окупаются! умничка, так как нашла вариант вечернего питания для занятой мамочки. :thumbup: :muzika-707: :muzika-707:
Спасибо!) А по другому на
Спасибо!) А по другому на улице и не поешь!)
Диеты на www.nadietah.ru
=)
С отвесищем тебя=) Во время кд как раз хорошо уходит=)))
Спасибо!))) Да не всегда
Спасибо!))) Да не всегда уходит хорошо, иной раз стоит как вкопанный!)
Диеты на www.nadietah.ru
Привет!
Отличный отвес! у меня тоже к моему удивлению отвес при кд :happy:
Спасибо!
Спасибо!))))))))))))))))))))
Диеты на www.nadietah.ru
приветик)с отвесиком
приветик)с отвесиком тебя!!!!!!!!!!!!!!!!)))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо!)
Спасибо!))))))))))))))
Диеты на www.nadietah.ru