С понедельником!

Изображение пользователя ar_ia.

Всем хорошего начала недели!
Плейкаст "Доброе утро.На прошлой неделе не взвешивалась - так как КД, я в эти дни себя чувствую просто распухшей бочкой с водой. А сегодня просто побоялась )) После выходных страшновато )
 
Итак сегодня
Завтрак - кофе + печенье
Обед - черный хлеб, сыр, овсянка
Полдник - йогурт, овсянка
Ужин - планирую кусочек паровой курицы с овощами
Выглядит вполне диетично, но овсянка такая - в пакетиках. Очень уж она сладкая на мой вкус. Но всяко лучше съесть такую овсянку, чем шоколадку или булочку
 
А у вас как дела?
 


Дневники худеющих

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.