- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Планы
Главные вкладки
чт., 22.01.2009 - 13:10 — Katarina_ya
ну вот.. вроде все как я и хотела.. занятия спортом пока дома.. плюс обруч по 30-40 мин в день. утренняя пробежка.
питание - овощи и зеленый чай. после 18-00 не ем.
теперь стану ходить с конца этой недели с спортклаб и бассейн.
сейчас мой вес 46 кг. еще немножко и будет моя цель)) 42))
Если очень боитесь потолстеть - выпейте немного коньяку, через некоторое время страх пройдёт!
Нравится:
- Блог Katarina_ya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ню, планы
шикарные... еще можно на каток... была на прошлой неделе (первый раз в жизни) боже.... впечатления до сих пор не проходят.. и все болит, хотя в спотрзал наведываюсь регулярно
Рост 173
да)) каток-это
да)) каток-это классно)) но у нас нет снега.. ставили в центре искусственный лед но уже убрали.. крытые есть залы со льдом - но мне пока туда не добраться)) потому что у меня на "руках" малышка дочка)) а в спортклаб походить можно-потому что при нем есть крэш. поэтому малявочку свою там оставлю)) пока в зале "потеть" буду))
Если очень боитесь потолстеть - выпейте немного коньяку, через некоторое время страх пройдёт!
Да Лёлькин -
Да Лёлькин - каток это супер впечатления )))) сама люблю туда ходить...блин, правда сейчас в Москве +1.....и мелкий дождик....бррр
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
у нас где то
у нас где то плюс 9... утром только дождик(( но все равно)) я - бегаю))
Если очень боитесь потолстеть - выпейте немного коньяку, через некоторое время страх пройдёт!
Кать, ну ты
Кать, ну ты молодец!!!! уверенно идешь к своей цели!!! хоть я и думаю, что тебе худеть не нужно!!!! твоей выдержке можно позавидовать!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru