- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Добрый вечер, красотулечки!!!!! День 4-ый и все ещё углеводный)
Главные вкладки
вт., 13.10.2009 - 23:19 — Olesya03
:bigsmile:
Урррра, завтра белки, ух уж эти соблазнительные и ненасыщяемые углеводы)))))
4-ый день 20-ти дневки прошел ХО-РО-ШО, за исключением малююююсенькой шок.конфеты и такого же печенька, но все это до 12 дня!!!!
Завтрак: кукурузные хлопья с молоком и ложечкой меда, кофе.
Перекус: Банан и яблочко)
Обед: Мммммм, моя любимая гречка с соевым соусом и кабачковой икрой))))
Полдник: 70 гр овсянки на воде и мед)
Ужин: Детское питание "яблоко-банан"(без сахара), пришла поздно и выпила ещё стакан кефира с клетчаткой)))
Много как то получилось, но все правильное)))) или все таки много??????
Я работаю в воен.части зав. продуктовым магазином с правом продавца и каждый день взвешиваю, фасую и продаю такие вкуууусности, прянички, печеньки, конфетки и т.д. и т.п. , поэтому лучше я на работе заем желание всего этого съесть овсянкой и медиком))))
Всем удачки, хорошего настроения и крепкого здоровья!!!!!! Ну и конечно же радующих вас отвесиков))))!!!!!!
Пишите, буду очень рада вашим комментарием, ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ!!!!!!!
Нравится:
- Блог Olesya03
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии