- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Запекаю свинину и отдыхаю от зарядки.
Главные вкладки
пт., 25.04.2014 - 02:31 — madam cova
Готовлю сегодня с утра пораньше,я вообще чего-то сегодня вскочила в 5:20 и всё,не хочу спать...А вчера мяско замариновала,а сегодня вот в фольгу завернула и лежит оно себе в духовочке,пыхтит потихоньку.
А мне чего,чего делать дальше?
Ну вот я значит и вспомнила,что спорт,он то как бы мир!
и давай значит:
пресс
приседания
наклоны
ногами махи(лёжа)
наклоны
скакалка
Надюшкины упры на внутреннюю поверхность бедра.
Сердце из груди,но хорошо.
Теперь бы позавтракать,а что хочу?багет хочу с сыром творожным с грибами)))да)))сильно хочу и пока нет 12 пойду слопаю и шоколадку ещё;)
Вечером вся спортивность повторится!
Хорошего вам дня и отличного настроения!!!
P.S.
вчера посадила ранункулюсы(попытка номер два) и незабудки.эт я чтоб не забыть когда;)у меня в это лето на балконе должна быть цветочная красота обязательно!моя крепость,мой балкон и значит цветам быть!!!
Нравится:
- Блог madam cova
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет, Оксан! Отличные
Привет, Оксан! Отличные упры... Приятного дня!
Привет,Оль!спасибо и тебе
Привет,Оль!спасибо и тебе хорошего дня;)
(Тема не указана)
а я в этом году купила море
а я в этом году купила море пачек с бархатцами и вот рассада уже готова... засажу весь двор... красотища будет теперь=))
какие мы умницы;)
какие мы умницы;)
ты монстр! в 5 встала,
ты монстр! в 5 встала, зарядку сделала...мне аж стыдно)))))немножко)))
лютики обожжжжаю!!!!!!!и незабудки тоже!!!!!!)))))красота будет!!!!!
это
это меня...заклинило)))вскочила в пять и на балкон(а там птицы так поют,будто специально для меня))))
лютики в прошлом году купила за бешеные деньги))а они пропали,делаю попытку номер два)))жду красоту
Вкусненько у
Вкусненько у тебя,спортивненько,цветочненько..
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
муж мяско проглотил,а мне не
муж мяско проглотил,а мне не очень,курочка вкусней)))
Лен,на меня кааак найдёт,сама себе удивляюсь))))
Прос спотр я тоже помню )) ну
Прос спотр я тоже помню )) ну как помню, я знаю что он есть, но он не со мной )) так что ты молодец!!!
спасибо,Машенька!!!
спасибо,Машенька!!! :spring1-2012: