магги

Всем привет!!! Итак подводим итоги за 1 неделю!!! Вес с 69 до 66!!! Талия с 76см до 74 см Бедра с 97см до 96 Грудь с 95 см до93 ( здесь могут быть неточности потому как кормлю сынульку ему 7,5 мес ) руки возле плеч в самом широком месте где если поднимешь руку подмышкой жирок свисает :cray: с 32 см до 31 см ноги также в самом широком месте с внутренней стороны бедра с 55 до 54 см и ЖИВОТ с 94 до 93 см тоже для моих кесаревских шрамиков неплохо!!! Все хорошо у же позавтракала 2 яйчка и пол апельсинки, размораживается мяско сделаю плов ( я мясо ложу в плов большими кусками но получается мягкое :happy: мы когда дом строили у нас узбеки работали вот они меня и научили!!! ) так что мяско поковыряю с плова и помидорчик один сьем! и на ужин два вареных яйца плюс салат и плюс апельсин! Вкусно много и худеем!!! Вчера напялила штаны сестренка подарила так дома носить узенькиеи размер 28 на мне сидят хорошо!!! ох скорее бы лето... АХ ДА ЕЩЕ 4 день делаю комплекс А с синди кроуфорд бодрит и мышцы немного болят а значит просыпаются, главное чтобы теперь оставшиеся 14 недель до лета НЕНАКОСЯЧИТЬ!!! а то знаете же как бывает: блин я теперь стройная и могу жрать все что хочу и пипец... через месяц все наместе и еще и вприбавку пять кило а потом мучительно расставаться с вредняшками вкусняшками. НО нет мы это уже проходили тем более что такой процесс как похудение и такой срок как 14 недель до лета это все уже потом неуспею точно!!! Отвесы хорошие но ведь в любой диете сначала хорошие отвесы а потом вес встает так что буду все делать чтобы сбросить оставшиеся 8 проклятых килограммов!!! скоро крит дни так что на 2 и 3 неделе хороших отвесов не жду но и прибавить себе не дам!!! Всем успехов!!! Вы моя поддержка!!! Буду писать отчеты каждый день по утрам! а Контрольные по понедельникам!