И снова здравствуйте!

Ну вот, я снова забросила дневник и свои отчеты((( Было много гостей,командировка, коктейли,перекусы и т.п. За это время я успела похудеть до 53 кг и потом набрать до 54,7(((( это печально. Я снова в бой!!! За день минус 0,5 кг. А сегодня выходной и так хочется кушать((( думаю сегодня я уже скушала свою дневную порцию((( постараюсь кроме кефира и быть может овощей ничего не есть сегодня. А завтра на работе будет проще;) У меня еще 20 дней до дня рождения и 4,2 кг. Силы воли бы мне.........