- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День второй, и немного третьего
Главные вкладки
ср., 16.01.2013 - 14:14 — Floki
Вчера, в 11 часов утра, был экзамен, который продолжался часа 4. Было много нервов, но горжусь собой - не сорвалась, и не побежала в буфет института за печеньками..
вкратце, на завтрак была овсянка с чаем, на обед вареный картофель со свеклой и имбирем, на ужин - чашка кефира, и фруктовое ассорти из киви и банана.
Сегодня, визуально уже заметны маленькие результаты - в профиль живот кажется не таким большим.. На завтрак была гречка, залитая йогуртом ( та еще дрянь), на обед - телятина, имбирь и тертая морковь, заправленная лимонным соком.
На ужин.. горох, морковь, хлебец и вареные яйца. кстати, если все класть это в тарелку-лодочку, то кажется, что тарелка полна и даже с горкой.
Всем спасибо за внимание! :)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Floki
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Приглашаю вас участвовать в
Приглашаю вас участвовать в конкурсе похудения. Подробности в моем блоге)))
http://www.nadietah.ru/blog/80288-kisa-kisulya/338204-konkurs