Гороскоп стройности для девушек-Тельцов

Девушкам этого знака следует очень внимательно относиться к своему питанию. Конечно, Тельцы редко склонны к перееданию, но с обменными процессами у Тельцов не всё в порядке. Плохой метаболизм приводит к увеличению массы тела, вплоть до ожирения, что, в свою очередь, сильно сказывается на общем состоянии здоровья и самочувствии Тельцов. Еще одна проблема девушек, родившихся под знаком Тельца – огромная тяга к сладкому, которую необходимо по возможности контролировать.

Рекомендованные продукты для Тельцов: пища растительного происхождения: овощи, фрукты, ягоды, орехи. Молочные продукты, нежирное мясо и рыба, морская капуста, салат. Тельцам необходимо кушать больше продуктов с высоким содержанием йода.

Не рекомендуется употреблять в пищу: девушки этого знака должны вести здоровый образ жизни и стараться ограничивать себя в питании. Особенно это касается жареных продуктов, сладкого, мучного, крепкого кофе и чая.

Диеты: рекомендовано раздельное питание, сыроедение и вегетарианство. Для снижения веса можно пользоваться низкоуглеводными диетами.

Спорт: девушкам - Тельцам подойдут активные виды спорта и фитнеса: бег, велосипед, аэробика, шейпинг, теннис.