Уфффф, потихоньку прихожу в себя после праздников. Вес колебался 59-60, что не так плохо. И сегодня-59.4. Ну что ж. Будем стараться удержать и еще сбросить. На днях устрою кефирный день.
Всем привет! Я никуда не пропала, просто НЕ БЫЛО ВРЕМЕНИ! Совсем! Работы очень много навалилось...
Прежде всего , хочу поздравить всех вас с Новым Годом и пожелать вам исполнения всех желаний:) Я надеюсь, что празднование Нового года у всех пройдет отлично!
Ну все, вес встал! 59.9 и ни граммом меньше! Какая-то засада:)Ну не буду заморачиваться этим, а буду продолжать тренировки и питаться так, как сейчас...
Купила себе новогоднее платье, а вот туфли не нашла к нему...Похоже, придется надевать уже имеющиеся у меня туфли х)
Ахаха, получила наконец-то права!:) Очень, очень рада. Вес вчера-сегодня прыгает 59.9-60.1. Разгрузочный день бы устроить, да где уж мне! Сегодня явно уже не до него. Побаловала себя утром хашбрауном из Макдоналдса и их же капучино. Ооооо, это было счастье. На обед съела куриную печеную ножку и микроскопический кусочек творожной запеканки. На ужин, похоже, будет алкоголь и караоке. Много.
Ухаха! Почти 59! Я уже достала всех домашних с этими 59 кг, кстати...Сегодня весь день моталась по городу, с самого утра. Позавтракала творогом с корицей и чайной ложкой сметаны(ну и кофе тоже), на обед ела китайскую лапшу с курицей в кафе, а на ужин груша! Очень люблю груши.
Издевательство)) вес так и стоит где-то на отметке 60.4-60.5, ну вот сегодня хоть на 100 грамм меньше, чем вчера и позавчера) Все равно увижу 59 скоро:)
Несмотря на то, что все еще вешу 60, я очень рада. Я уже несколько лет столько не весила(вес колебался в районе 65). Вроде такая мелочь, 5 кг, и внешне не сильно заметно, но приятно:) Это, вроде как, состояние души:)
Я никуда не делась, просто было очень мало времени)) Вес стоит на месте, я ем так же мало, и каждый день хожу в тренажерку. При этом объемы немного уменьшаются( я это замечаю по тому, что каждый день все туже приходится затягивать ремень, чтобы джинсы не падали).
Вес 60.5! С чего бы это?)) Ну да ладно, посмотрим, какой вес будет завтра. Итак...На завтрак была овсяная каша. На обед- кусочек красной рыбы(тушеной).
Несмотря на вчерашний торт и алкоголь, вес сегодня утром был 60.2! Так и 59 скоро будет)) Сегодня на завтрак ела сырник и пила чай, обед-салат с курицей и ананасом+кусочек запеченной рыбы с морковью и луком. Ужин-яблоко и чай.
За вчера, 25.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии