- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
9/28
Главные вкладки
сб., 09.02.2013 - 13:42 — МиссЖужу
1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200ккал. в сутки.
3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!
5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.
6. Два Самых полезных жиросжигающих упражнения - приседания+становая тяга.
7. В условиях похудения, не возможно накачать мужеподобные мышцы, ни на один см. Для этого необходим избыток каллорий, которого на диете Нет.
8. Девиз - главное не жрать - приводит к набору веса. Главное баланс калорий и Белков - Жиров - Углеводов за день.
9. Если у диеты есть название, она скорее всего не работает.
10. Ты причина ТОГО как ты выглядишь и ВСЕГО, что происходит в твоей жизни. Генетика, широкая кость, уникальные условия, тяжелая работа, единороги и черепашки ниндзя хорошая отговорка для детей до 12
11. Йогурты и мюсли это не диетическое питание. От них не худеют.
12. Обруч не уменьшает талию.
13. Когда человек долго пытается думать жопой - на ней появляются извилины. Это и есть целлюлит.
14. От сладкого задница не слипнется, её просто разнесет.
15. Не жрать после 18-00 НЕ работает. Работает не есть за 3-4 ч до сна.
Вы прочитали эти аксиомы и практически со всеми НЕ согласны. Именно поэтому вам ещё далеко до идеального тела. Спускайтесь с облаков иллюзий и за дело
Моя диета: система Миримановой
Нравится:
- Блог МиссЖужу
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Хм
Обруч не убирает талию... а что делает обруч?
Ну лично мое мнение, обруч
Ну лично мое мнение, обруч сам по себе талию не сделает. Если ты будешь всеми днями крутить обруч и жрать как мерин, то талия не вырисуется, хоть ты тресни, а вот в совокупности: правильное питание, спорт, подвижность, даже без обруча сделает не только талию, но и все тело стройным и подтянутым
Моя диета: система Миримановой
Это понятно.
Что-то одно - никогда не поможет. Только диета - не поможет, только обруч - не поможет, только высыпаться - не поможет тоже. Разумеется, нужен комплекс всего. Но все-таки обруч способствует именно коррекции фигуры в области талии, разве нет? Можно подумать, что обруч - вообще вещь бесполезна... В общем, есть конечно разумное зерно во всех этих выкладках, но за истину в последней инстанции я бы их не принимала.
Я могу сказать,что я из 15 10
Я могу сказать,что я из 15 10 точно считаю правильным и не совсем далека от идеала: за 3 месяца похудела на 20-ку,а за следующие 3-собираюсь скинуть оставшиеся 12!))) И именно обруч каждый день вырисовал мне талию)))
Эффективные диеты