Сладкому - НЕТ!

Привет :-) Еще один вдохновленный пост о том как же круто я теперь буду жить) Ну попытка не пытка, че.

Вчера я твердо решила отказаться от сладкого.
Решила и съела шоколадку. Ахаха :-) Ну ладно, это было мое прощание :-)
Я дикая сладкоежка и это моя беда. Точнее всякие торты, булочки, пирожное, такое я вообще не ем. Но шоколад эта моя слабость. Ни дня не могу без чего то шоколадосодержащего.
Поэтому решила бороться со своим сладкоголизмом и пока на 21 день исключить все, что содержит сахар.
Интересно посмотреть на результаты.
Именно моей главной целью на этот раз будет завязать с этой пагубной привычкой. Но думаю весы тоже должны порадовать.
Ломка мне конечно обеспечена, но как только почувствую, что хочу_сладкого_умираю, пойду на беговую дорожку или в бассейн :-)

Так же за компанию, помимо сахаросодержащих продуктов, в список категорически запрещенных продуктов поподают:

- Картофель и кукуруза

- Все продукты содержащие муку и крахмал. Хлебобулочные изделия, изготовленные из муки высшего сорта, белый хлеб, макароны, булки, пироженые , мороженное и т.д.

- Белый шлифованный рис

- Каши быстрого приготовления, мюсли

- Мясные и куриные бульоны, жирное мясо, сало, колбаса, сосиски -- (Это я и так не ем к счастью :-)

- Все полуфабрикаты, консервы

- Майонез, кетчуп

- Быстрая еда: семечки, чипсы, сухарики, фаст –фуд (Ну это я тоже не ем)

- Фруктовые соки

Список этот до кучи (это список продуктов, от которых толстеют), так как из него я и так практически ничего не ем, но бывает иногда. А теперь не будет совсем! Единственное что ела из этого списка очень часто, так это белый рис. Ну обойдусь без него.