Диета под мой лад :)

Главные вкладки

вт., 23.10.2012 - 20:47 — Аннэт_Гилберт

:spring1-2012:

Первый день: шоко
Второй день: 200 грамм творога и 800 мл сока без сахара.
Третий день: шоко
Четвёртый день: 800 мл сока без сахара из любых фруктов, кроме бананов и винограда, и 4 сваренные в мундире без соли картофелины средних размеров.
Пятый день: 5 средних размеров яблок любого цвета, сырых или печёных, но без сахара.
Шестой день: 200 г отварного нежирного мяса без соли и 800 мл свежевыжатого сока без сахара из любых фруктов, кроме бананов и винограда.
Седьмой день: шоко

Выход:
8 день - кушать можно что хочешь
9 день - 200 гр творога и 800 мл сока без сахара
10 день - 200 грамм рыбы и 800 мл сока без сахара
11 день - 4 картофелины и 800 мл сока без сахара
12 день - 5 яблок
13 день - 200гр постного мяса и 800 мл сока без сахара
14 день - шоко
15 день - опять питаемся, чем попадётся
16 день - 5 яблок
17 день - 200гр постного мяса и 800 мл сока без сахара
18 день - шоко

Диеты – описание
Нравится: 
0

Комментарии

Sunny88 — вт., 23.10.2012 - 20:55

интересненько! а сколько хочешь скинуть за это время?

Аннэт_Гилберт — вт., 23.10.2012 - 21:33

Ну надеюсь до 53 хотя бы. А в идеале до 50 на ней curtsey получается в идеале на 9.. но мало вероятно, а так не менее 5.. Сидела на ней 7 дней ушло с 63 до 57 вернулось за 3 месяца вернулось 2кг. тьфу тьфу girl_claping

Sunny88 — ср., 24.10.2012 - 08:14

классно! а тяжело сидится?

Аннэт_Гилберт — ср., 24.10.2012 - 16:44

ну первый раз когда сидела было легче, второй раз сложнее... да и дома очень много, много соблазнов еды... только первый день, надеюсь с дня 3го будет легче.
Я думаю это стоит того)

Sunny88 — ср., 24.10.2012 - 20:00

ну я думаю что да, диета достаточно строгая и скинуть на ней можно вообще хорошо! вот и у меня дома одни соблазны, скоро муж уедет в командировку и станет легче а плане еды

Аннэт_Гилберт — ср., 24.10.2012 - 20:09

мда... сложная строгая, но эффект очень понравился... Думаю стоит постараться очень...
мда когда такие люди как муж рядом жестко в такие моменты.. надо всё готовить ему то, что нельзя girl_mad

Sunny88 — ср., 24.10.2012 - 20:29

это точно) а он у меня любит все вкусненькое, да пожирнее)))
а дочь постоянно сладости лопает и как тут не сдаться?)))
поэтому как уедет то смогу сама решать что готовить и не покупать всякие вкусности)))

Аннэт_Гилберт — ср., 24.10.2012 - 20:32

Ну так та все любят, что по вкуснее да по вреднее :)
эх... хоть холодильник на замок ставь)

Sunny88 — ср., 24.10.2012 - 20:51

ахахаха) я где то видела картинку, там холодильник с часами, как исполнялось 6 так он закрывался и до утра))) хоть помирай с голоду ему все равно)))

Аннэт_Гилберт — ср., 24.10.2012 - 20:53

классно бы :D одна бы жила если обязательно бы такой завела себе :D

Sunny88 — чт., 25.10.2012 - 11:39

и я))) раз иногда самой не удается сдержаться он бы помогал!!!

Аннэт_Гилберт — чт., 25.10.2012 - 14:36

Это точно.. увы хочется всего что нельзя

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина