- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Заканчивается 11-ый день японки
Главные вкладки
чт., 24.06.2010 - 21:33 — Настя1986
У нас стоит жара... духота.... поэтому побегать сегодня не удалось.Но ни чего страшного, я заменила его на 40 минут бодифлекса и 500 прыжков на скакалке :p
Обеда у меня тоже не было, потому что был кабачок :( Не стала его жарить на масле, как прошлый раз, потому что невозможно было есть, а сварила его на воде.... но лучше от этого не стало. Сьела два-три кусочка величиной с ягоду малину ;) Но нормально перенесла время до ужина. Ездили с мужем по магазинам, просто так глазели :D , ни чего не купили :~ Но мы так и расчитывали)))
На ужин был салат из капусты, два яичка и 200г говядины. Я сделала себе салатик и добавила туда эти два яичка и ложечку масла (масло тоже по диете). А мяса я сьела 2-3 кусочка, больше не полезло. Зато мужу такое мясо без соли понравилось, сьел 2 кусочка)))
Осталось два дня диеты....... до 65 кг я конечно не дойду :bigsmile: поэтому надо что то думать, что делать после диеты.... что бы дальше сбрасывать
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Настя1986
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии