День 68

Завтрак: овсянка
яблоко
250 ккал

Второй завтрак: 100г творога
цельнозерновой хлеб
какао
250 ккал

Обед: 100г творога
цельнозерновой хлеб
бутерброд с сыром
250 ккал

Ужин: 100г творога
2 чайные ложки какао
2 яблока
200 ккал

Второй ужин: 200г творога
200 ккал

На ночь: полоска шоколада

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • viktoria.lotc
  • zulenka
  • Калина