голова пухнет

Институт, работа, дом..
все сразу как-то навалилось, зато из-за постоянной занятости о еде даже не вспоминаю.
На завтрак съела: половинку апльсина, сыр нежирный, хлебец и чай зеленый
в обед: щи зеленые со шпинатом, отварную говядину, немножко свеклы и половину помидорки
ужин: отварные овощи и томатный сок и вторую половинку апельсина
перед сном кефирчик попью

вес застрял на 58-59. в выхожные устрою один разгрузочный денек на кефире 1%
и через день еще яблочный день, он мне безумно понравился..МммМ

вчера делала мужу рулет (лаваш армянский, рыбные консервы, яйца, зелень и мноооого майонеза), слюньки текли, я эти рулетики обожаю просто. но сдержалась :) утешаю себя мысль, что стану такой как хочу, тогда можно будет себе иногда делать поблажки ..