Блог Hungry bird

Изображение пользователя Hungry bird.

второй день

Все по плану

Завтрак -два яйца, салат
Второй завтрак - два яблока
Третий завтрак)) - творог 4%

Обед - запеченный лосось, салат, томатный сок
Ужин - яблоко

Со спортом сегодня не сложилось, зато были два часа в спа, тоже полезно

Нравится: 
0
Изображение пользователя Hungry bird.

Завтра мне весы привезут

Скажу честно - немного непривычно в подробностях описывать свой рацион, еда это ведь так интиииимно. Зато четко запоминаешь что съела и перед поглощением очередной печеньки задумаешься.. за нее ведь отчитываться придется,все как полагается.

Ну да ладно - сегодня я могу смело выкладывать:

8.00 - творог 4% + яблоко
9.00 - американо с молоком

Нравится: 
0
Изображение пользователя Hungry bird.

С завтрашнего дня)))

Девочки, всем привет!
Начинаю свой путь к идеальному телу))
На этот раз основная цель - не просто сбросить вес, а изменить образ жизни постепенно и навсегда. Первый шаг к мечте сделан - три месяца назад я бросила курить, fuck yeah )) Теперь хочу худое и сильное тело.

Промежуточная цель - 65 кг к середине декабря (рост 180 см).

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Hungry bird

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.