День Четвёртый. Упс, немного не по графику.

Минус ещё 1 кг, я так счастлива :D
___
Завтрак:
кофе с молоком(без сахара)
Обед:
мясной бульон
отварное мясо
Полдник:
чай(без сахара)
чайная ложка мёда
Ужин:
цыплёнок(примерно 120 гр), запечённый в духовке(без масла, щепотка соли и немного свежего чеснока)
долька арбуза
Перед сном:
ложка обезжиренного творога
___
Надеюсь, цыплёнок не сильно повлияет :)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Vitaliya
  • ДОСЯ
  • Замшевый слон